イベントレポート– category –

お茶会レポート さて、先日はオンラインお茶会「自分の心を大切にする、セルフケアのすすめ」を開催しました。 久しぶりだし、「軽く少人数で」なんて思っていたところ… 定員を超える方々に興味を持っていただけて、びっくりしました。 ご参加いただきまし...

「〜自己否定を脱して自分と和解する〜セルフコンパッション講座」を開催しました こんにちは。心理セラピストのひがしさやかです。 11月5日(日)に、オンライン講座の第２弾を開催しました。 セルフコンパッションをテーマに、それぞれのお悩みや体験を共...

「心の安全基地の作り方講座」をオンライン開催しました！ こんにちは、心理セラピストのひがしです。 先週10/21は、オンラインの単発講座を開催しました！ 不覚にもセミナーの様子を撮影し忘れてしまいまして・・・お顔は公開しませんが、様子だけでもみ...

こんにちは、心の問題の根本解決をお手伝いしている 心理セラピストの ひがしさやか です 先日、11月30日(土)は、日本リトリーブサイコセラピー協会主催の公認心理セラピストによるオープンセッション 「自己肯定感を育てて生きやすくなる１DAYセミナー」 ...