つぶやき– category –
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つぶやき
自分じゃない自分になるために、必死になっていませんか?
こんにちはリトリーブサイコセラピーで心の問題解決をサポートする心理セラピストのさやかです。 先日、リトリーブサイコセラピー協会の講師養成トレーニングがありました★ 協会の公認セラピストの4名が集まり、講師として必要な、ステートから、プレゼン... -
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満足したら、成長が止まる?
大晦日ですね。まもなく2019年も終わろうとしてます。今年一年、みなさんはどんな年でしたか?私は、自分を振り返ってみて 「うん、よしよし、頑張ったぞ!よしよし❤︎」 みたいな気持ちになりました。 笑。自己満力全開w え?自己満てキモい!って思います... -
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年末…★未来に進むために振り返りたいこと
しばらくブログお休みしてました。今日からまた、コツコツお届けしていきます!1DAYセミナーが終わって、振り返りをしたり、本を読んだり、来年の計画を練ってました。ザザーっと動いた後は、一度立ち止まって、自分の内側と対話する時間を取るようにして... -
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手荷物紛失騒ぎ。物と自分と自己重要感。
こんにちは。心の悩みの根本解決をサポートする心理セラピストの ひがしさやか です。今夜は日々のつぶやきです。(恋愛シリーズはコツコツ更新していきますので、お待ちください〜) 朝。手荷物紛失騒ぎ。 今日は朝から、電車の網棚にPCと大切なもの一式... -
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自然災害とトラウマ
こんにちは。生きづらさを生きやすさに変えるサポートをしています、心理セラピストのひがしさやかです。 台風19号…甚大な被害を残していきましたね。被災された方々には心よりお見舞い申し上げます。事前に強く警戒が叫ばれていましたが、それでも被害は... -
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自分の本音とともに生きてますか?
すっかり秋ですね朝夕、過ごしやすくて最高です❤︎先日、5ヶ月ぶりにセッションを受けてきました。セラピストですが未だ、セッションを受けることあります。定期メンテナンスといえば、なんかかっこ良さげですけど…。自分の中に見たくない問題を抱えている...
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