セラピスト紹介

ひがし さやか - higashi sayaka

心理セラピスト
東京・埼玉を拠点に活動中。

1980年生まれ。
石川県白山市出身。埼玉県在住。
NLP、ゲシュタルト療法、認知行動療法、交流分析、パーツ心理学などの心理療法を使って、心理援助を行う。
トラウマ、パニック、PTSD、うつなどの深刻な悩みから、愛着障害、対人恐怖、人間関係、恋愛、結婚、仕事の悩みなど、心の問題を根本から解決するためのアプローチをしている。

幼少の頃より、居場所のなさや孤独感、集団に馴染めないなどの漠然とした生きづらさを持ち続ける。30歳を過ぎた頃よりパニックや不安障害のような症状に悩まされるように。心理療法に出会い、生きづらさの根っこが愛着の傷付きによるものだと気が付く。セラピーを通して、愛着の問題だけではなく、人間関係の悩みも改善される経験をする。

自身の変化や体験を活かしながら、生きづらさをかかえた方が、肩の力をぬいて幸せに生きられるように、心理セラピーを届けている。

《得意分野》
愛着障害・恋愛の悩み・共依存・モラハラDV・対人恐怖・パニック・PTSD

2016年3月 NLP心理セラピューティックコース卒業
2016年12月 リトリーブサイコセラピープロコース卒業
2018年8月   リトリーブサイコセラピーハイパーコース卒業
講座にてアシスタントに従事