2019年– date –

おはようございます。 先日、お友達のクリスタルボウルの演奏会へ行ってきました！ クリスタルボウルって、クリスタルを粉砕後、高温で成形してこの形になっているそうです。 音の響きは体の細胞にまで響いて影響するそうです。 深〜いリラックス効果があ...

死にたい気持ちがなくなりました（40代・女性・ゆうこさん） ◆どのようなお悩みで受けましたか？生きづらさと向き合うために受けました。 ・死にたい気持ちが出てしまい、無気力になる。・自分の感情を出そうとすると、体が抵抗したりして自分で自分が分か...

電話カウンセリングのご感想を集めました 電話カウンセリングとは ※電話カウンセリングは、60分の間に、お悩みの根本問題と、それに関わる原体験（主に家族の中で何が起こっていたか？）を整理していきます。また、行動を制限する元となる恐怖がどこから来...

私は意志のないお人形〜本当の私はどこにいるの？ こんにちは心理療法、心理カウンセリングを使って心の根本問題の解決を援助している ひがしさやか です。夏が来ましたね！今年は梅雨が長く、曇天つづきで鬱々としていた方がたくさんいたようですが、この...

HPをついに… こんにちは 心理療法、心理カウンセリングを使って くりかえす心の問題解決のサポートをしています 心理セラピストの ひがしさやか です＊ これまで、アメブロを通して セラピーのお知らせ、コラムなどを発信してきましたが、 この度、ようや...