人間関係の悩み– category –

私、テレワークをはじめて、２週間経ちました。初日こそ、リスクのある電車移動もなくなって、安堵してたけど、2日目には、「外に出られない」というだけで、地味にストレス溜っ！と悶えてました（早っ） 不要不急の外出自粛の辛さを遅まきながら身を以て...

新型コロナウイルスの感染拡大によって、今、誰もが未来が見えず、不安な状況に立たされてます。 近親者に感染者が出た、自分の体調が悪い、友人に会えない、今までの生活ができない、倒産した、仕事が減った、解雇された、国の補助が間に合ってない… SNS...

さて、本日はシリーズでお伝えしている、恋愛にまつわるお悩み解決コラムです。 シリーズ記事はこちら 今回のテーマは、 「相手を束縛せずにはいられない！」 そんなあなたに送ります。 「束縛」とは相手の行動を制限したい監視・管理したいコントロールし...

こんにちは。心理セラピストのひがしさやかです。 今回は、恋愛のお悩みシリーズ第７弾💔をお送りします！ 恋愛シリーズ記事はこちら↓↓ では、さっそく本題にいきますね。本日のテーマは… 「幸せへの破壊衝動」 です。 ちょっと信じられないかもしれません...

人といると 「苦しい」「自由にできない」「相手に合わせないといけない」「近づくほどに不快」 だからできるだけ、人付き合いを避けたい… そんな風に感じることってないですか？ もしかしてあなたは、 人との関係をつなぐためには自分を殺して相手の支配...

新型肺炎、インフルエンザ。心配なニュースが多いですね。私は年始に引いた風邪が長引いて、咳が止まりません（涙）回復が遅くなったのは、お歳なのかしら・・・皆様もどうか、体調に気をつけてくださいね。 さて、今日のテーマは昨年からシリーズでお届け...