2019年11月– date –

こんにちは、生きづらさを生きやすさに変えるお手伝いをしています、心理セラピストの ひがしさやか です。関東、久しぶりの晴れです。嬉しい。あなたは自分のこと好きですか？大切だなって感じられますか？ ー私は、自分のことが スーパー嫌いでした。自...

寒い日が続きますね。どんより重い曇り空と、雨…関東の冬の入り口って、こんなでしたっけ？ぬけるようなスカイブルーの冬の関東が好きなのにな〜とぼやいております。さて、今日はお知らせから。いよいよ今週末に迫りました。 イベントは終了しました 自己...

こんにちは、リトリーブサイコセラピー®︎を使って、生きづらさを生きやすさに変えるお手伝いをしています、心理セラピストの ひがしさやか です。先日、ゴッホ展を観てきました。とってもいいお天気で、心地よい上野恩賜公園。 ゴッホって、とても短い画家...

こんにちは、心理療法を使って、心の問題の根本解決をお手伝いしている 心理セラピストの ひがしさやか です今日は恋愛シリーズの第４弾をお届けします。 ちなみに、追々説明しますが、恋愛問題を扱っておくことって、とっても重要なんです。恋愛って〈親...

こんにちは、リトリーブサイコセラピーという心理療法を使って、心の問題の根本解決をお手伝いしている 心理セラピストの ひがしさやか です！ 今日は「家系のために生きる人々」をテーマに書いていきますね。 家系のために生きる人々〜とある既婚男性のケ...

こんにちは、心の問題の根本解決をお手伝いしている 心理セラピストの ひがしさやか です！今回は、恋愛のお悩みシリーズ第３弾です。シリーズ記事はこちら さて、今日のテーマは「理想の恋人でいるのをやめられない」です。 理想の恋人仮面さんの場合 あ...