自分の気持ちがわからないー自己不在の心理

こんにちは、心理セラピストのひがしさやかです。あなたには「自分の気持ちを人にうまく話せない」「自分の気持ちがよくわからない」ということはないですか？今日はそんな時、無意識では何が起こってるのか？解決するにはどうしたら...